4 viikon kotoilijan ruokalista + kauppalistat + reseptivihko

Onko näin helppoa ruokahuoltoa nähtykään?

Ruokalistat, kauppalistat ja helpot ruokaohjeet valmiina. 

Neljän viikon kotoilijan ruokalistaan on koottu monipuolisesti helppoja arkiruokia. Kaupassa käyntiä helpottaa viikottainen kauppalista. Voit näpytellä listan tuotteet myös kauppatilaukseen.

Ruokalista on koottu useamman ravitsemusterapeutin ohjeiden mukaan. Erityistä huomiota on kiinnitetty nopeuteen ja helppouteen, jotta ruoka valmistuu mukavasti arjen keskellä. Monipuolisuudestakaan ei tarvitse tinkiä!

Tuotteet toimitetaan PDF-tiedostoina sähköpostiin. Tulosta ruokalista, ja laita se jääkaapin oveen tai muuhun helposti saatavilla olevaan paikkaan.